top of page
Blog
Rechercher
![[Recette] Smoothie framboise bowl sans banane](https://static.wixstatic.com/media/ff1871_863f33026c11471abd3403edd7763c9d~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/ff1871_863f33026c11471abd3403edd7763c9d~mv2.webp)
![[Recette] Smoothie framboise bowl sans banane](https://static.wixstatic.com/media/ff1871_863f33026c11471abd3403edd7763c9d~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/ff1871_863f33026c11471abd3403edd7763c9d~mv2.webp)
[Recette] Smoothie framboise bowl sans banane
OUPS, je n’avais plus de banane pour faire mon smoothie bowl ce matin😱
Mais pas de banane, pas de problème 🥳! Laisse moi t'en convaincre!

Kris, your Coach
17 avr. 2022
0 commentaire
![[Morning Bowl] Porridge protéiné chocolat-poire 🍫🍐](https://static.wixstatic.com/media/ff1871_89405d2c95094caa9b6d6faf1906e3ce~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/ff1871_89405d2c95094caa9b6d6faf1906e3ce~mv2.webp)
![[Morning Bowl] Porridge protéiné chocolat-poire 🍫🍐](https://static.wixstatic.com/media/ff1871_89405d2c95094caa9b6d6faf1906e3ce~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/ff1871_89405d2c95094caa9b6d6faf1906e3ce~mv2.webp)
[Morning Bowl] Porridge protéiné chocolat-poire 🍫🍐
Pour bien me préparer à ma séance, rien de mieux qu’un petit déjeuner de champion.ne bourrés de bons nutriments pour démarrer ma journée 💪

Kris, your Coach
12 déc. 2021
0 commentaire
![[Recette] 🥞 Fluffy Blender Pancake 🥞](https://static.wixstatic.com/media/ff1871_11988ababef14de186428a2cf62e86fd~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/ff1871_11988ababef14de186428a2cf62e86fd~mv2.webp)
![[Recette] 🥞 Fluffy Blender Pancake 🥞](https://static.wixstatic.com/media/ff1871_11988ababef14de186428a2cf62e86fd~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/ff1871_11988ababef14de186428a2cf62e86fd~mv2.webp)
[Recette] 🥞 Fluffy Blender Pancake 🥞
Tu en rêvais🤤🤤, nan?! Des healthy pancakes ULTRA fluffy préparées avec ton blender et prête en 5 minutes! 1-2-3 c’est parti 🌪 Pour...

Kris, your Coach
4 déc. 2021
0 commentaire
![[Morning bowl] Banane & blueberries](https://static.wixstatic.com/media/ff1871_2d58ec6a4aee4bc08c809d3a1c6af666~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/ff1871_2d58ec6a4aee4bc08c809d3a1c6af666~mv2.webp)
![[Morning bowl] Banane & blueberries](https://static.wixstatic.com/media/ff1871_2d58ec6a4aee4bc08c809d3a1c6af666~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/ff1871_2d58ec6a4aee4bc08c809d3a1c6af666~mv2.webp)
[Morning bowl] Banane & blueberries
Kickstarte ta journée avec ce smoothie bowl qui sent bon la bonne ambi pour démarrer ta journée 🥳🤩

Kris, your Coach
21 nov. 2021
0 commentaire


It's Apéro o'Clock! Houmous Party!
C’est presque le meilleur moment de la journée 🥂. Je te partage ma petite recette de Hummus maison. Rapide et saine.

Kris, your Coach
2 mars 2021
0 commentaire
![[Recette] Healthy Belgian Waffles](https://static.wixstatic.com/media/ff1871_3584773d21c1411192c6f58daaab301a~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/ff1871_3584773d21c1411192c6f58daaab301a~mv2.webp)
![[Recette] Healthy Belgian Waffles](https://static.wixstatic.com/media/ff1871_3584773d21c1411192c6f58daaab301a~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/ff1871_3584773d21c1411192c6f58daaab301a~mv2.webp)
[Recette] Healthy Belgian Waffles
Vous ne serez pas déçu.e de cette délicieuse recette de gaufres légères, croustillantes et saines!

Kris, your Coach
21 nov. 2020
0 commentaire
![[Recette] Granola maison](https://static.wixstatic.com/media/ff1871_a3fdc49d1fdc42f986d56a91a2094fc8~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/ff1871_a3fdc49d1fdc42f986d56a91a2094fc8~mv2.webp)
![[Recette] Granola maison](https://static.wixstatic.com/media/ff1871_a3fdc49d1fdc42f986d56a91a2094fc8~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/ff1871_a3fdc49d1fdc42f986d56a91a2094fc8~mv2.webp)
[Recette] Granola maison
Cette délicieuse recette saine de granola est naturellement sucrée avec du sirop d'érable.

Kris, your Coach
5 oct. 2020
0 commentaire
bottom of page